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El runner que corre para que no lo alcance la artrosis: tiene 81 años, un solo riñón y es récord mundial
Héctor Grunewald dice que, a veces, corre dormido. No es una metáfora. En el silencio de la madrugada, mientras el viento golpea y la lluvia empapa la pista de Montevideo, sus piernas de 81 años se mueven por inercia. Héctor cuenta que se despertaba y estaba caminando, y asegura que son cosas increíbles que solo los que corren esas distancias pueden contar. Pero Héctor no está caminando al almacén; está completando 200 kilómetros en 48 horas de esfuerzo puro.
Nacido en Coronel Suárez, hoy es una leyenda viviente en Olavarría. Albañil de oficio, plomero y gasista por estudio, lleva la cultura del esfuerzo marcada en el cuerpo desde los siete años, cuando ya trabajaba en una quinta.
Sin embargo, su historia con el running no empezó en la juventud. Aunque de chico admiraba a Osvaldo Suárez, el destino lo llevó por los campos y las obras en construcción hasta que la vida lo puso a prueba de la manera más noble.
La vida de Héctor cambió para siempre hace exactamente 39 años, un 17 de abril. No fue por una marca personal, sino por un gesto de padre. Llevó a sus hijos a una competencia y, casi por impulso, se prendió él también. Pero el verdadero hito de su historia no está en las zapatillas, sino en una sala de operaciones. Hace 25 años, Héctor le donó un riñón a su hijo mayor, Pablo.
“Hacía unos días que me habían sacado los puntos, y no, en absoluto. Jamás me dijeron nada los médicos sobre la competencia. Siempre fui así y nunca le presté atención a los problemas. Fueron decisiones que yo tomaba sin miedo, sin temor a nada y me ha ido bien”, relata a TN.
Hoy, Pablo tiene 51 años, es chef y un atleta trasplantado con medallas de oro mundiales. Héctor, con un solo riñón y una carrocería que sufrió accidentes de trabajo y vértebras desplazadas, se convirtió en el único argentino mayor de 80 años en el ranking mundial de ultradistancia.
A diferencia de los corredores modernos obsesionados con los geles y los relojes inteligentes, Héctor es un rebelde de la vieja escuela. “Nunca me preparé. Yo hacía mi trabajo diario, en la construcción, salía a trotar, no me cuidé con las comidas, no hice un plan de alimentación especial. Todo normal”, confiesa.
Para él, el secreto es haber dado en la tecla de lo que su cuerpo puede rendir. Héctor afirma que corre para que no lo alcance la artrosis, porque cuando se queda quieto aparecen los dolores, pero en movimiento los supera.
Su familia es su columna vertebral. Casado desde 1973 con Elisa Díaz, quien también supo correr ultramaratones de seis horas, Héctor formó un equipo indestructible. Sus hijos Pablo, Martín, Valeria y la más pequeña, junto a sus seis nietos, son quienes hoy celebran cada kilómetro.
Héctor cuenta con orgullo que en un momento llegaron a correr cinco miembros de la familia juntos en la misma competencia.
Con más de 1100 carreras en el lomo y 23 ultramaratones registradas oficialmente, Héctor se emociona fácil. El llanto le brota cuando habla del cariño de la gente que lo para en la calle como a un referente.
“Es un cariño enorme de la gente, del público. Últimamente el público está maravilloso, es algo que nunca pensé que me iba a suceder. Al principio lloraba mucho de la emoción y ahora me fui acostumbrando, pero sé que cuando llego a una competencia me la paso saludando a la gente y agradeciendo todo el apoyo”, admite.
Actualmente, su mirada está puesta en el horizonte, específicamente en Hungría. Tiene un cupo asegurado para una competencia de seis días en Budapest, donde la organización lo reconoció por sus antecedentes mundiales.
El único obstáculo es el presupuesto, ese que intenta estirar cada mes con trabajos de plomería y su jubilación mínima. “Cobro solamente la mínima y le agrego algo para terminar el mes con más trabajitos que hago, pero me cuesta mucho viajar”, cuenta.
A Héctor no le asustan los 100 kilómetros, ni los 200. Su meta es más larga. Dice que su madre llegó a los 101 años y que, si él puede llegar a los 100, le gustaría intentar correr una competencia en pista de 400 metros. Mientras tanto, Héctor seguirá ahí, en las calles de Olavarría o en cualquier pista del mundo, demostrando que el movimiento es la única medicina que mantiene el alma joven.
Fuente: TN
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La UNNE desarrolla un modelo para anticipar qué calles de Resistencia podrían inundarse
Un proyecto de investigación de la Universidad Nacional del Nordeste (UNNE) logró reproducir mediante simulaciones el escurrimiento del agua de lluvia en un sector de Resistencia, con una diferencia aproximada de 1,5 centímetros respecto de las mediciones utilizadas para comprobar los resultados.
El trabajo se desarrolla en la Facultad de Ingeniería y está a cargo de Joaquín Ríos Mellone, estudiante de quinto año de Ingeniería Civil e integrante del Laboratorio de Mecánica Computacional. La investigación cuenta con una beca de pregrado de la Secretaría General de Ciencia y Técnica de la UNNE y la dirección de los doctores Javier Luis Mroginski y Hugo Guillermo Castro.
El objetivo es desarrollar una herramienta que permita conocer cómo circula el agua por las calles durante una tormenta y, a futuro, anticipar qué sectores urbanos podrían sufrir anegamientos.
Una ciudad donde pocos centímetros hacen la diferencia
Resistencia presenta características geográficas que dificultan la predicción del recorrido del agua. Al estar ubicada sobre el valle de inundación del río Paraná, cuenta con una topografía de escasa pendiente.
En ese contexto, pequeños errores en la información sobre la altura del terreno pueden generar diferencias importantes en las simulaciones.
Para abordar el problema, los investigadores utilizan ANUGA, un programa informático de acceso libre que permite representar el movimiento del agua sobre una superficie. El terreno se divide en miles de pequeñas áreas triangulares, en las que se calcula la cantidad de agua acumulada y la dirección de su desplazamiento.
El equipo también incorporó funciones para representar cómo las bocas de tormenta captan el agua que circula por las calles.
Cómo comprobaron los resultados
La primera zona estudiada abarca aproximadamente cinco hectáreas en el sector de la calle San Lorenzo. Allí se contaba con mediciones detalladas de las alturas del terreno y registros de siete tormentas ocurridas en 2007.
Esos datos permitieron comparar las alturas de agua observadas con las obtenidas mediante las simulaciones.
La diferencia aproximada de 1,5 centímetros representa un resultado favorable para esta etapa del estudio, aunque los investigadores remarcaron que todavía deben determinar los límites de aplicación del modelo.
Entre las dificultades pendientes se encuentran la antigüedad de los datos topográficos y la falta de representación del recorrido del agua dentro de los conductos subterráneos.
La próxima etapa: estudiar una cuenca más extensa
El equipo prevé aplicar la herramienta en la cuenca Cisterna de Resistencia, un sector de entre 40 y 50 hectáreas. El análisis permitirá comparar las condiciones de 2007 con las actuales y evaluar cómo influyeron el avance de la urbanización y los cambios en el uso del suelo.
También se buscará comprobar el comportamiento del modelo ante tormentas más intensas que las utilizadas en las primeras pruebas.
Además de su posible aplicación en ciudades, la herramienta podría utilizarse en zonas rurales para estudiar la dirección y velocidad del agua en una cuenca y estimar el material que puede arrastrar.
El desarrollo todavía requiere pruebas y datos actualizados, pero representa un avance en el uso de herramientas computacionales para estudiar el agua de lluvia y mejorar la planificación urbana.
Fuente: UNNE Medios.
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Estos celulares podrían quedarse sin WhatsApp en noviembre de 2026: revisá si está el tuyo
WhatsApp continúa actualizando sus requisitos técnicos y algunos teléfonos antiguos podrían dejar de ser compatibles con la aplicación. Entre los dispositivos que conviene revisar aparecen modelos de Samsung, Motorola, LG y Sony que ya no reciben actualizaciones oficiales.
La lista difundida por La 100 incluye los siguientes equipos:
Samsung: Galaxy S3, Galaxy S4 Mini, Galaxy Note 2, Galaxy Core, Galaxy Trend y Galaxy Trend Lite.
Motorola: Moto G de primera generación, Moto E de primera generación y Droid Razr HD.
LG: Optimus G, Optimus L5, Optimus L7, Optimus F7, Lucid 2, Nexus 4 y G2 Mini.
Sony: Xperia Z y Xperia SP.
Qué hay que revisar antes del 1 de noviembre
La fecha mencionada en la publicación es el 1 de noviembre de 2026. Sin embargo, la compatibilidad depende de los requisitos oficiales del sistema operativo: WhatsApp exige Android 6.0 o posterior desde septiembre de 2026, mientras que el requisito para iPhone será iOS 15.5 o posterior desde el 30 de noviembre.
Por eso, antes de concluir que un teléfono dejará de funcionar, hay que revisar qué versión tiene instalada y si admite una actualización.
Cómo proteger los chats
Si el equipo ya no puede actualizarse, conviene preparar la migración a otro teléfono compatible. Para evitar perder conversaciones, fotos y documentos, se recomienda realizar una copia de seguridad desde Ajustes, dentro de la sección Chats de WhatsApp.
La cuenta no desaparece automáticamente por el cambio de compatibilidad: el problema es que el dispositivo antiguo puede dejar de ejecutar la aplicación.
Revisar el sistema operativo y guardar una copia de los chats son los pasos principales para evitar inconvenientes.
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Lunes con cielo despejado en Resistencia: la máxima llegará a los 23 grados
El último lunes de octubre comenzó con cielo despejado y una temperatura de 13,1 °C en Resistencia. Según el pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), la máxima llegará a los 23 °C durante la tarde, cuando se espera que aumente la nubosidad.
Durante las primeras horas del día, la humedad se ubicó en el 89%, la presión atmosférica fue de 1014 hectopascales y los vientos soplaron desde el sudeste a 6 kilómetros por hora. La visibilidad, en tanto, alcanzó los 15 kilómetros.
Para la tarde se prevé cielo parcialmente nublado y una temperatura máxima de 23 °C. Por la noche, el termómetro descenderá hasta los 17 °C.
De acuerdo con el pronóstico, las condiciones serán similares durante el martes, aunque se espera que las temperaturas comiencen a subir progresivamente a lo largo de la semana.
De esta manera, Resistencia tendrá una jornada con temperaturas moderadas y sin cambios bruscos previstos en el panorama meteorológico informado.